Yoga en Majadahonda
Un yoga accesible dentro de un club, no en una escuela.
Yoga en una sala pensada para bajar el ruido: parqué, luz cálida y silencio, en el mismo edificio donde suena el ring. Fuerza, flexibilidad y respiración para quien entrena duro y para quien solo quiere un rato de calma. En la Avenida de los Claveles, 57.
Fuerza y flexibilidad, no solo estiramiento
Las clases combinan posturas de fuerza, trabajo de movilidad y respiración. Se suda, se estira y se termina con la cabeza en otro sitio; no es una clase blanda ni un sustituto de la siesta.
Accesible desde el primer día
No hace falta llegar flexible, ni saberse los nombres de las posturas, ni haber practicado antes. Cada postura tiene su variante y se usan bloques y cinturones para llegar donde hoy no llegas, sin que tengas que pedirlos. La barrera de entrada es cero a propósito.
Sin trimestres ni niveles cerrados
En la zona lo habitual es matricularse por trimestres y comprometerse a un día y una hora de septiembre a junio. Aquí el yoga va en la cuota del club y eliges la clase que te venga bien cada semana. Si una semana solo puedes el sábado, vienes el sábado.
El contrapeso de entrenar fuerte
Si boxeas o haces funcional, el yoga es lo que hace que la semana siguiente puedas volver. Cadera, hombro y columna recuperan el recorrido que el entrenamiento duro va comiendo, y el descanso mejora.
En Majadahonda, sin cambiar de sitio
La zona tiene centros de yoga y tiene gimnasios, casi siempre separados. Aquí la sala zen está a dos puertas de la de boxeo y de la sala fitness, con El Patio al salir, y todo entra en la misma cuota: un club boutique con sitio para las dos cosas.
Más información pronto
El cuadro de clases de yoga y las tarifas de Majadahonda se publican aquí en cuanto cerremos la fecha de apertura. Déjanos tu contacto y te los mandamos en cuanto existan, antes de que se abran las plazas.
28221 Majadahonda
Yoga en Majadahonda, en claro
¿Cuándo empiezan las clases de yoga en Majadahonda?
Estamos preparando la apertura y todavía no hay fecha oficial. Déjanos tu contacto y te avisamos antes que a nadie.
¿Dónde estará la sala?
En la Avenida de los Claveles, 57 (28221 Majadahonda), Madrid.
¿Puedo empezar yoga sin ser flexible?
Sí, y es el motivo más común para empezar. Cada postura tiene variantes y se usan bloques y cinturones para llegar donde hoy no llegas.
¿Hay que matricularse por trimestres?
No. El yoga entra en la cuota del club y eliges la clase que mejor te venga cada semana, sin comprometerte a un día fijo durante todo el curso.
¿Qué tipo de yoga se practica?
Un yoga de fuerza y movilidad, accesible y con atención a la respiración: el mismo enfoque que en Torrelodones, sin postureo ni acrobacias.
¿Hay que traer esterilla?
No hace falta: hay material en la sala. Si prefieres la tuya, puedes traerla.
¿Cuánto costará?
Las tarifas de Majadahonda se publican al anunciar la fecha. En Torrelodones el yoga va incluido en la cuota del club, con el resto de disciplinas.